Treningsplan uke 47

• Mandag: Ellipse + styrke
  
• Tirsdag: Fri
• Onsdag: Fitness fusion
  
• Torsdag: Ski tur + styrke
  
• Fredag: Fri
  
• Lørdag: Ellipse + styrke
  
• Søndag: Ellipse + styrke

Jeg har ikke trent i dag, har litt dårlig samvittighet, men er klar for trening i morgen tidlig. Vi så på fotball kamper til klokken ble litt over tre i dag. Så det ble mange timer på oss i hallen.