søndag 31. oktober 2010


TRENINGSPLAN UKE 44:




  • Mandag: Løpe ute + styrketrening
  • Tirsdag: Boxing
  • Onsdag: 60 min ellipse + Fitness fusion
  • Torsdag: 30 min ellipse + Easy step + Styrke & core
  • Fredag: 30 min ellipse + Corebar
  • Lørdag: FRI
  • Søndag: Boxing


Lagt inn av kl.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)