søndag 10. oktober 2010


TRENINGSPLAN UKE 31:


  • Mandag: Ellipsemaskin 60 min
  • Tirsdag: Ellipsemaskin 30 min + Boxing
  • Onsdag: Elipsemaskin 30 min + Fitness fusion
  • Torsdag: Ellipemaskin 60 min
  • Fredag: Fri
  • Lørdag: Salmaraton (Forteller om det på lørdag)
  • Søndag: Ellipsemaskin 30 min

Lagt inn av kl.

1 kommentar:

  1. Tone10. oktober 2010 kl. 22:25

    Tusen takk for en hyggelig helg på hytta.Du er utrolig flink og disiplinert med treningen Marlin. Ha en fin uke. Klem:-)

    SvarSlett

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)